年が明けて半月が経ちました。お正月の慌ただしさも落ち着き、生活リズムが通常モードに戻ってきた頃でしょうか。
でも「通常に戻ったはずなのに、なんとなく体が重い」という方も多い時期です。年末年始の疲れが残っていたり、寒さで体が縮こまっていたりすることが原因です。
特にこの時期に多いのが、肩こりと寒さの関係です。気温が低い環境では、体が熱を保つために筋肉が緊張します。この緊張が続くと、肩こりとして現れます。
年明けのこの時期にしっかりケアしておくと、冬全体の体調が変わります。お気軽にご来院ください。
サロン情報
- 店名
- フィジカルコンディショニングサロン WHOLE
- 住所
- 〒064-0820 北海道札幌市中央区大通西24丁目2-18 パレンテ301
- アクセス
- 地下鉄東西線「円山公園駅」5番出口より徒歩3分
- TEL
- 011-600-6702
- 営業時間
- 月〜金 10:00〜22:00 ／ 土 10:00〜20:00 ／ 日 10:00〜19:00（完全予約制）