CHECK
こんな症状はありませんか？
✓夕方になると目がしょぼしょぼする
✓頭が重く、こめかみが張る
✓画面を見続けて首肩までこわばる
✓寝つきが浅く、疲れが残る
ひとつでも当てはまる方は、WHOLEにご相談ください。
CAUSE
眼精疲労・頭の重さの根本原因
目を酷使すると、目のまわりだけでなく、頭部の筋膜や首肩の筋肉まで緊張します。血流が滞ると、頭の重さ・首肩のこり・睡眠の質の低下として現れます。
目薬や一時的な休息では抜けにくいのが、この積み重なった疲れです。頭部から首肩までの巡りを促してあげることが、すっきり感への近道になります。
APPROACH
WHOLEのアプローチ
01
ほぐす
頭皮・頭部の筋膜、首肩までを丁寧にほぐし、緊張をゆるめます。
02
巡りを促す
滞った血流を促し、目の疲れや頭の重さの背景にあるこわばりを和らげます。
03
深く休む
自律神経が整い、深いリラクゼーションへ。睡眠の質の向上も期待できます。
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VOICE
“
目の疲れがあったのでヘッドスパをお願いしましたが回復しました。エステサロンに行ったような気分でした。
まろん 様 ／ 50代女性 ・ ドライヘッドスパ 45分
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