札幌・円山で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は、腰そのものよりも、骨盤の傾き・お尻や股関節まわりの硬さ・姿勢のクセが背景にあることがよくあります。腰だけに負担が集中することで、痛みや重さとして現れます。

原因となる部分を残したまま腰だけをほぐしても、すぐに戻ってしまいます。だからこそ、骨盤や下半身まで含めて全体を整えることが大切です。

原因を見極める

骨盤・股関節・姿勢のバランスを評価し、腰に負担が集中する原因を特定します。

全体を整える

腰だけでなく骨盤や下半身まで整え、負担の偏りを解消していきます。

再発を防ぐ

日常動作のクセやセルフケアをお伝えし、繰り返さないからだづくりへ。