「なぜ冬になると肩がこるのか？」

施術中の会話で最近とても多い疑問があります。「デスクワークが増えたわけでもないのに、冬になると肩がひどくこる。なぜですか？」という質問です。

答えは、寒さによる体の反応にあります。気温が下がると、体は熱を逃がさないように筋肉を緊張させます。特に首から肩、背中にかけての筋肉は、寒さへの防衛反応として縮こまりやすいです。

さらに、寒い日は無意識に体を丸めて歩いたり、肩をすくめたりすることが多くなります。これが長時間続くと、慢性的な肩こりにつながります。

冬の肩こりは、夏とは少し違うアプローチが必要です。温めながらほぐすことで、効果が高まります。

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その不調に、 合う施術があります。