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腰痛2026.07.26

札幌で整骨院に通っても不調が続く理由|整体・鍼灸との違い

木下恭一
木下 恭一
フィジカルコンディショニングサロン WHOLE 代表 / 柔道整復師・鍼灸師
札幌で整骨院に通っても不調が続く理由|整体・鍼灸との違い

札幌で肩こりや腰痛が続き、整骨院に通っているという方は多いのではないでしょうか。保険が使えて通いやすく、その場は楽になる。けれども「いつも同じ場所がぶり返す」「最近は施術の時間が短く感じる」と、どこか物足りなさを感じている方も少なくないはずです。実はその感覚、通う場所を間違えているというより、整骨院という仕組みそのものの特性が関係していることがあります。

整骨院は柔道整復師という国家資格を持つ専門家が施術する場所で、健康保険が使える点が大きな特徴です。ただし健康保険の制度上、給付の対象となるのは本来「捻挫・打撲・挫傷」など、原因がはっきりした急性・亜急性のけがに限られています。慢性的に続く肩こりや腰痛のように、はっきりとした原因が特定しにくい不調は、制度上は保険給付の対象外とされることが一般的です。そのため、慢性的な不調に対しては、保険のルールの範囲内で施術時間や内容が組み立てられやすく、根本原因まで時間をかけて深く向き合うことが難しい場合があります。

整骨院には、急なけがに素早く対応できる、費用を抑えて通いやすいといった良さがあります。一方で、骨格全体のバランスや長年の姿勢のクセ、生活動作の見直しまで踏み込んで、慢性化した不調の根っこに時間をかけて向き合うことは、保険診療という仕組みの中では限界が生じやすいというのが実情です。「通っているのに変わらない」と感じるとき、それは施術者の力不足ではなく、制度上できることの範囲によるものかもしれません。

自由診療の整体や鍼灸では、保険のルールに縛られることなく、お一人おひとりの体の状態や生活習慣にじっくり時間をかけて向き合い、筋肉だけでなく骨格や姿勢のバランスまで含めた根本改善を目指すアプローチが可能です。「今の痛みをまず和らげたい」なら整骨院、「繰り返す不調の根本にアプローチしたい」なら自由診療の整体・鍼灸というように、目的に応じて使い分けていただくのがよいのではないでしょうか。札幌で整骨院に通っても不調が続くとお悩みの方は、一度、体全体を診る整体・鍼灸という選択肢も検討してみてください。

執筆・監修:木下恭一(鍼灸師・柔道整復師/施術歴25年)

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