1月も残りわずかになりました。年始の慌ただしさ、大雪や寒さで気づかないうちに体へ負担が積み重なっているかもしれません。
「年が明けてからずっと調子が悪い」「1月中ずっとだるかった」という方は、その疲れを2月に持ち越さないことが大切です。
疲れを持ち越すと、季節の変わり目に一気に症状が出やすくなります。特に3月の変わり目は、冬の疲れが出やすいタイミングです。
月末のこの時期に一度体をリセットしておくことで、2月を元気にスタートできます。
サロン情報
- 店名
- フィジカルコンディショニングサロン WHOLE
- 住所
- 〒064-0820 北海道札幌市中央区大通西24丁目2-18 パレンテ301
- アクセス
- 地下鉄東西線「円山公園駅」5番出口より徒歩3分
- TEL
- 011-600-6702
- 営業時間
- 月〜金 10:00〜22:00 ／ 土 10:00〜20:00 ／ 日 10:00〜19:00（完全予約制）