雪まつりが終わり、街の雰囲気も落ち着いてきました。この時期になると、普段と違うリズムで過ごしていた反動が出やすくなります。
観光や外出が多かった方は、思った以上に体に疲れが溜まっています。寒い中を歩き回る、普段と違う食事や生活リズム——これらが積み重なって、体の不調として現れます。
「特に何をしたわけでもないのに体が重い」という方は、この時期の隠れ疲労かもしれません。
日常リズムを取り戻すのに合わせて、体もリセットしましょう。
サロン情報
- 店名
- フィジカルコンディショニングサロン WHOLE
- 住所
- 〒064-0820 北海道札幌市中央区大通西24丁目2-18 パレンテ301
- アクセス
- 地下鉄東西線「円山公園駅」5番出口より徒歩3分
- TEL
- 011-600-6702
- 営業時間
- 月〜金 10:00〜22:00 ／ 土 10:00〜20:00 ／ 日 10:00〜19:00（完全予約制）