こんにちは！ WHOLE（ホール）札幌円山の木下です。 今日は姿勢についてのお話です^_^ なかなか冬で雪が降る季節は雪道を歩く時どうしても足元を見て歩くため姿勢が乱れがちです。 室内で安全な場所では特に姿勢に気をつかるようにしてください^_^...

こんにちは、フィジカルコンディショニングサロンWHOLE札幌円山の木下です。 さて、問題です。 人間の骨は何個あるでしょう？ 答えは 大人の人間の体には通常206個の骨があります。 ただし、生まれたばかりの赤ちゃんは約270個の骨を持っており、成長するにつれていくつかの骨が...